O Segredo que têm mudado a minha Vida!

Boa Tarde a Todos!

Hoje venho falar-vos sobre algo que tem mudado a minha maneira de ver a vida para melhor inclusive a maneira de a viver.                                                                                                       Os meus últimos 5 anos foram cheios de altos e baixos, para ser sincera… mais baixos que altos…
Ainda este ano começou da pior forma que podia imaginar, mas felizmente foi uma fase que já passou e que me ajudou a refletir sobre muitas coisas e aspetos que comecei a mudar em mim mesma para poder ser feliz.

Li muitos artigos, sobre amor próprio, auto-estima, mas os que mais me ajudaram foram a respeito da Lei da Atração, e sobre o infinito poder da nossa mente, os quais tenho tentado por em prática.

Tenho aprendido o poder de fazermos afirmações positivas consoante os nossos desejos, e aspetos/hábitos que queremos mudar, a grande influência dos nossos pensamentos sobre o que nos acontece…
Todos os dias tenho agradecido pelas pequenas coisas que me fazem feliz e das quais sou grata, todos os dias gosto de tirar um tempinho para escutar as minhas músicas preferidas e visualizar coisas na minha mente que me fazem feliz, sejam elas momentos, desejos ou recordações positivas, e posso-vos garantir que isso faz uma diferença bem grande nas nossas Vidas!

Tive alturas em que chorava todos dias, andava constantemente ansiosa, sempre que saia de casa tinha de fingir que estava tudo bem comigo e quando chegava fechava-me no meu casulo e não tinha vontade para nada, só queria desistir de tudo…

Agora desde que comecei a colocar estas dicas em prática, que tenho experiênciado uma alegria comigo mesma e com as pessoas em redor que antes não sentia!

Ultimamente sinto-me confiante, alegre e sobretudo orgulhosa, por não ter desistido quando mais o quis fazer!                                                                                                                              Hoje sei que aconteça o que acontecer vou ter forças para
continuar, sei que posso contar comigo mesma sempre! E que a partir do momento em que começamos a gostar da pessoa que somos e a cuidarmos de
nós próprios física e psicologicamente, tudo muda para  melhor!

Por isso, desejo a todas as pessoas que estão a ler este artigo, muita energia positiva e amor, e que acreditem no poder da vossa mente e que vocês
atraem aquilo em que mais pensam seja bom ou mau, por isso mais
vale termos pensamentos positivos e visualizarmos coisas boas a acontecerem!

Beijinhos,

Clara Costa

Uma Semana muito difícil…

Bom dia a Todos!

Primeiro de tudo, peço desculpa pela minha ausência, mas os últimos dias não foram nada fáceis para mim e tive de resolver uns assuntos pessoais.

Felizmente já está tudo resolvido e já estou de volta ao blogue.

Foi uma semana muito difícil, descobri coisas que nunca pensei acontecerem da parte de quem eu menos esperava, as quais me fizeram questionar- me sobre muita coisa inclusive a minha vida, que me magoaram muito…

Mas também serviram para perceber que, por mais que às vezes enfrentemos situações difíceis e que nos magoem imenso, tudo tem uma solução e que se formos fortes e acreditarmos em nós vamos dar a volta por cima.

Sei que é muito difícil e às vezes só queremos desistir de tudo, mas não nos podemos esquecer do nosso verdadeiro valor, da nossa pessoa, do amor próprio, houve alguém que me disse uma vez:

“Antes de amares alguém deves aprender a amar-te a ti mesma e ser feliz contigo própria e depois a pessoa que amas deve completar essa felicidade”…

Por isso naquelas alturas mais difíceis, pensem que tudo se vai resolver, que não estão sozinhos, tal como vocês existem milhares de pessoas que passam por situações parecidas e conseguem enfrenta-las e serem felizes, e nunca se esqueçam do vosso valor e das pessoas únicas e maravilhosas que são!

Beijinhos e boa sorte!

Clara Costa

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A vida é como um vai e vem…

A vida é como um vai e vem, tanto estamos em cima como em baixo, num momento sentimos-nos alegres e tudo está a correr bem, e noutro parece que tudo aquilo que idealizamos deixa de fazer sentido, talvez seja a minha mania tola de criar grandes expectativas… Mas é tão bom sonhar, é tão bom sentir que somos importantes para alguém, que somos parte de alguém…

Depois de tanto tempo sozinhos, quando encontramos alguém parece que aquele mundo a preto e branco finalmente ganhou cor, passamos finalmente a apreciar cada momento da nossa vida ao lado dessa pessoa, passamos a sentir prazer nas actividades do dia a dia, queremos estar sempre acordados, queremos conhecer o mundo, conseguimos por fim voltar a sentir prazer em viver.

Mas esquecemos-nos de uma coisa, e nós, não nos podemos esquecer  da pessoa mais importante da nossa vida, nós próprios, também temos de nos valorizar, pois se não tivermos amor próprio quem é que vai querer estar ao nosso lado?!

Às vezes é necessário dedicarmos um tempo só para nós e pensarmos no que realmente nos faz feliz, no que é importante, naquilo que nos faz bem, e livrarmos-nos de tudo aquilo que só nos atrapalha, tudo o que só nos manda para baixo, sejam pensamentos, pessoas ou objectos.

É muito importante que tenhamos uma relação feliz, mas não nos podemos esquecer que senão estivermos bem, nada vai correr como queremos, é muito bom sonharmos, mas não demais, pois podemos cair numa ilusão.

Beijinhos,

Clara Costa



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