Novo Vídeo: “Fall Winter Look Book”

Boa tarde a todos!

Já faz algum tempo que não postava um vídeo…por isso hoje deixo aqui o meu recente vídeo.     Espero que gostem, partilhem e se subscrevam no meu canal do youtube: “pagesofahealtylifestyle”

Estar bem e ser feliz é o mais importante!

Bom dia a todos!

Hoje venho desabafar um pouco convosco, este ano de facto não começou da melhor forma, estava na expectativa de começar bem e com garra para correr tudo da melhor forma e tem sido o contrário, começou logo com situações que nunca pensaria acontecerem que para além de me terem magoado bastante me fizeram sentir mais insegura… Tenho tentado controlar ao máximo as minhas emoções mas ontem fui me abaixo outra vez…

Não tenho andado com motivação para nada desde que ocorreram tais situações, e para alem disto às vezes ainda recebo comentários de parentes entre outros, afirmando que estou sempre a perder tempo com o meu blogue, e que isso não me ajuda em nada porque não ganho nada!

Para todas as pessoas que me dizem isso, fiquem a saber que o dinheiro não é o mais importante, ao escrever para o meu blogue e partilhar os meus pensamentos e ideias tem me ajudado a sentir-me bem comigo mesma, ao escrever consigo tirar este peso de cima e a desabafar o que está cá dentro e quem sabe, ajudar alguém que passe pelas mesmas situações, só essas coisas já tem muito valor para mim e não é por comentários menos bons que vou desistir, já passei por fases muito más e não desisti muito menos agora.

A partir de agora o que mais quero é ser feliz comigo própria e ao lado de quem amo, e sobretudo fazer coisas que me façam sentir bem comigo mesma incluindo escrever e partilhar os meus pensamentos convosco.

Beijinhos,

Clara Costa

IMG_3880

Uma Semana muito difícil…

Bom dia a Todos!

Primeiro de tudo, peço desculpa pela minha ausência, mas os últimos dias não foram nada fáceis para mim e tive de resolver uns assuntos pessoais.

Felizmente já está tudo resolvido e já estou de volta ao blogue.

Foi uma semana muito difícil, descobri coisas que nunca pensei acontecerem da parte de quem eu menos esperava, as quais me fizeram questionar- me sobre muita coisa inclusive a minha vida, que me magoaram muito…

Mas também serviram para perceber que, por mais que às vezes enfrentemos situações difíceis e que nos magoem imenso, tudo tem uma solução e que se formos fortes e acreditarmos em nós vamos dar a volta por cima.

Sei que é muito difícil e às vezes só queremos desistir de tudo, mas não nos podemos esquecer do nosso verdadeiro valor, da nossa pessoa, do amor próprio, houve alguém que me disse uma vez:

“Antes de amares alguém deves aprender a amar-te a ti mesma e ser feliz contigo própria e depois a pessoa que amas deve completar essa felicidade”…

Por isso naquelas alturas mais difíceis, pensem que tudo se vai resolver, que não estão sozinhos, tal como vocês existem milhares de pessoas que passam por situações parecidas e conseguem enfrenta-las e serem felizes, e nunca se esqueçam do vosso valor e das pessoas únicas e maravilhosas que são!

Beijinhos e boa sorte!

Clara Costa

20170103_111950

Feliz Ano Novo! 2017

Bom dia a todos!

Antes de tudo, quero desejar a todos um Feliz Ano Novo!

Mais um ano que passou, e um novo que acabou de iniciar…

Esta é uma óptima altura para pormos todas aquelas ideias e promessas que fazemos a nós mesmos, e que acabamos por deixar os dias passar sem as cumprir.

Como se costume dizer: “Ano Novo, Vida Nova!”, tal como todos também tenho os meus objectivos e resoluções que desejo por em prática, aproveitando esta energia de novo ano.

Este ano desejo mudar várias coisas que só me tem prejudicado, tais como a minha ansiedade e nervosismo às vezes excessivo, parece que não, mas tem tido um grande impacto negativo na minha vida, estando sempre preocupada com o futuro e não aproveitando o presente, causando sofrimento a mim e aos que me rodeiam por me verem assim.

Pretendo viver mais o presente, e focar-me mais nas coisas boas do que nas más, tentar sair mais da toca e ver coisas novas que me inspirem e me façam feliz junto da companhia de quem amo, cuidar mais de mim sobretudo a nível emocional e claro escrever mais e ter mais artigos para partilhar convosco!

Por fim, quero desejar-vos um 2017 cheio de alegria e coisas boas, com muita saúde e amor para todos!

Beijinhos,

Clara Costa

new-year

Mais um Natal que se aproxima!

Bom dia a Todos!

É impressionante como o tempo passa tão depressa, que às vezes nem nos apercebemos!

Parece que ainda à pouco começou o ano e já falta uma semana para o Natal…

Mais um ano cheio de desafios, de momentos bons e menos bons, e novas aprendizagens que está a chegar ao fim, embora tenha tido vários contratempos e alturas menos boas, também teve outras boas que valem a pena recordar, quanto às outras foram mais uma experiência, pois essas também fazem falta para aprendermos a lidar com as coisas de outra forma e sobretudo crescermos pessoalmente.

Quero Desejar a todos um Feliz Natal e Ano Novo com muito amor, saúde e prosperidade!

Que aproveitem para estar com os vossos entes queridos com harmonia, não apenas agora mas sempre que o puderem fazer, e que aproveitem para relembrar os bons momentos que passaram e reflectirem sobre tudo aquilo que aprenderam neste ano que está a terminar, e não se esqueçam de lembrar àqueles que vos são mais próximos a falta que fazem na vossa vida e o quanto os amam sempre! Pois o amor é a melhor coisa que existe na vida e este deve ser sempre partilhado!

Beijinhos e Boas Festas!

Clara Costa

ext-align: justify;” align=”justify”>12592526_1064823880230425_7777540771894413218_n

A minha casa Feng Shui

Como adaptar técnicas Feng Shui à sua casa!

O Feng Shui trata-se de uma arte milenar que visa organizar a vida do ser humano.

A sua função passa por atrair saúde, abundância, prosperidade e harmonia para o casal ou família em todos os aspectos. Quanto mais energia Ch’i (energia vital) existir na sua casa, mais equilíbrio e harmonia ela terá.

No entanto, existem três factores na Trindade Cósmica capazes de determinar a qualidade de vida ou a sorte de cada ser humano,sendo eles:

  • Destino: Trata-se da sorte vinda do céu, tendo em conta a família onde está inserido, o país e algumas etapas que lhe vão sendo apresentadas no decorrer da vida;
  • Feng Shui: Trata-se da sorte vinda da terra e a influência que a sua casa tem em si;
  • Virtude: Trata-se de sorte humana, ou seja, a sua vontade própria que se reflecte na sua acção perante as pessoas. Se é boa pessoa, o seu relacionamento será beneficiado, mas se enganar alguém, no futuro será enganado.

Muitas das dúvidas das pessoas começam por “Como é que eu transformo a minha casa Feng Shui?

Ora bem, algumas regras simples do Feng Shui começam por:

  • Evitar acumular objectos como livros que já não utilize há imenso tempo, pois impulsionam a estagnação de energia;
  • No que diz respeito à decoração, opte por materiais de madeira com formas arredondadas e cores suaves. Ângulos agudos atraem más energias. Evite equipamentos electrónicos uma vez que criam um campo de electricidade estática que prejudica a sua saúde;
  • Ter imagens no Hall de entrada que representem a força e que afastem a inveja;
  • Ter plantas e animais! Estes atraem prosperidade e abundância, causando bem-estar pela sua ligação com a natureza;
  • Tente obter o máximo de iluminação natural possível. Uma boa iluminação natural, atrai boas energias para o seu lar.

Como pode ver são dicas simples que podem mudar as energias presentes na sua casa! Comece já a transformar a sua casa numa autêntica casa Feng Shui.