Sugestão de Look Outono/Inverno

Bom dia a Todos!

Venho partilhar convosco mais uma sugestão de look para a próxima estação.

     

    

Beijinhos,

Clara Costa 🙂

O Segredo que têm mudado a minha Vida!

Boa Tarde a Todos!

Hoje venho falar-vos sobre algo que tem mudado a minha maneira de ver a vida para melhor inclusive a maneira de a viver.                                                                                                       Os meus últimos 5 anos foram cheios de altos e baixos, para ser sincera… mais baixos que altos…
Ainda este ano começou da pior forma que podia imaginar, mas felizmente foi uma fase que já passou e que me ajudou a refletir sobre muitas coisas e aspetos que comecei a mudar em mim mesma para poder ser feliz.

Li muitos artigos, sobre amor próprio, auto-estima, mas os que mais me ajudaram foram a respeito da Lei da Atração, e sobre o infinito poder da nossa mente, os quais tenho tentado por em prática.

Tenho aprendido o poder de fazermos afirmações positivas consoante os nossos desejos, e aspetos/hábitos que queremos mudar, a grande influência dos nossos pensamentos sobre o que nos acontece…
Todos os dias tenho agradecido pelas pequenas coisas que me fazem feliz e das quais sou grata, todos os dias gosto de tirar um tempinho para escutar as minhas músicas preferidas e visualizar coisas na minha mente que me fazem feliz, sejam elas momentos, desejos ou recordações positivas, e posso-vos garantir que isso faz uma diferença bem grande nas nossas Vidas!

Tive alturas em que chorava todos dias, andava constantemente ansiosa, sempre que saia de casa tinha de fingir que estava tudo bem comigo e quando chegava fechava-me no meu casulo e não tinha vontade para nada, só queria desistir de tudo…

Agora desde que comecei a colocar estas dicas em prática, que tenho experiênciado uma alegria comigo mesma e com as pessoas em redor que antes não sentia!

Ultimamente sinto-me confiante, alegre e sobretudo orgulhosa, por não ter desistido quando mais o quis fazer!                                                                                                                              Hoje sei que aconteça o que acontecer vou ter forças para
continuar, sei que posso contar comigo mesma sempre! E que a partir do momento em que começamos a gostar da pessoa que somos e a cuidarmos de
nós próprios física e psicologicamente, tudo muda para  melhor!

Por isso, desejo a todas as pessoas que estão a ler este artigo, muita energia positiva e amor, e que acreditem no poder da vossa mente e que vocês
atraem aquilo em que mais pensam seja bom ou mau, por isso mais
vale termos pensamentos positivos e visualizarmos coisas boas a acontecerem!

Beijinhos,

Clara Costa

Os meus 20 aninhos / Look de Aniversário

Bom dia a todos!

No passado dia 15 de Maio fiz 20 aninhos!

Parece mentira como o tempo passa a correr… Foi um dia bem passado junto daqueles que amo e mais uma data para refletir sobre algumas coisas…                                                          Embora os ultimos anos não tenham sido muito fáceis para mim, posso dizer que serviram para eu aprender muita coisa e sobretudo crescer e aprender a dar mais valor ás coisas e principalmente a mim própria e posso dizer que tenho orgulho em mim por tudo o que consegui ultrapassar até hoje!

Deixo agora aqui o meu look de aniversário:

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Precisei de um tempo para mim…

Bom dia a todos!

Já algum tempo que não publicava um texto no blog…

Precisei de fazer uma pausa, precisei de tirar um tempo para cuidar do meu interior, das minhas emoções…

Nestes ultimos dois meses tenho aprendido coisas muito interessantes que me tem ajudado a libertar me de emoções negativas e más recordações que me estavam a prejudicar bastante.
Tomei conhecimentos de coisas que não fazia ideia e que me têm ajudado a conhecer melhor o meu eu interior, a tornar me no melhor que posso ser, na minha melhor versão!
Aprendi sobretudo que nós somos responsáveis por tudo o que nos acontece, se não gostamos da forma como estão as coisas presentemente, é porque algo dentro de nós não está bem e é isso que devemos melhorar.
Nós atraimos pessoas ou acontecimentos de acordo com as nossas vibrações, sejam boas ou más, portanto se queremos que coisas boas aconteçam, devemos focarmos-nos em coisas boas, devemos fazer afirmaçoes positivas e quando nos vêm algum sentimento negativo ou memória que não nos é benéfico, devemos trocá-lo pelo seu contrário e repeti-lo até que o sentimento mau desapareça…




Estas foram apenas algumas das coisas que aprendi e que tenho posto em prática e acreditem, no momento em que começamos-nos a focar em coisas positivas e em melhorar o nosso interior, a amarmos-nos a nós mesmos, tudo a nossa volta muda para melhor!

Desejo-vos um ótimo dia e cheio de coisas positivas!
Beijinhos,

Clara Costa

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Novo Vídeo: “Fall Winter Look Book”

Boa tarde a todos!

Já faz algum tempo que não postava um vídeo…por isso hoje deixo aqui o meu recente vídeo.     Espero que gostem, partilhem e se subscrevam no meu canal do youtube: “pagesofahealtylifestyle”

Estar bem e ser feliz é o mais importante!

Bom dia a todos!

Hoje venho desabafar um pouco convosco, este ano de facto não começou da melhor forma, estava na expectativa de começar bem e com garra para correr tudo da melhor forma e tem sido o contrário, começou logo com situações que nunca pensaria acontecerem que para além de me terem magoado bastante me fizeram sentir mais insegura… Tenho tentado controlar ao máximo as minhas emoções mas ontem fui me abaixo outra vez…

Não tenho andado com motivação para nada desde que ocorreram tais situações, e para alem disto às vezes ainda recebo comentários de parentes entre outros, afirmando que estou sempre a perder tempo com o meu blogue, e que isso não me ajuda em nada porque não ganho nada!

Para todas as pessoas que me dizem isso, fiquem a saber que o dinheiro não é o mais importante, ao escrever para o meu blogue e partilhar os meus pensamentos e ideias tem me ajudado a sentir-me bem comigo mesma, ao escrever consigo tirar este peso de cima e a desabafar o que está cá dentro e quem sabe, ajudar alguém que passe pelas mesmas situações, só essas coisas já tem muito valor para mim e não é por comentários menos bons que vou desistir, já passei por fases muito más e não desisti muito menos agora.

A partir de agora o que mais quero é ser feliz comigo própria e ao lado de quem amo, e sobretudo fazer coisas que me façam sentir bem comigo mesma incluindo escrever e partilhar os meus pensamentos convosco.

Beijinhos,

Clara Costa

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Uma Semana muito difícil…

Bom dia a Todos!

Primeiro de tudo, peço desculpa pela minha ausência, mas os últimos dias não foram nada fáceis para mim e tive de resolver uns assuntos pessoais.

Felizmente já está tudo resolvido e já estou de volta ao blogue.

Foi uma semana muito difícil, descobri coisas que nunca pensei acontecerem da parte de quem eu menos esperava, as quais me fizeram questionar- me sobre muita coisa inclusive a minha vida, que me magoaram muito…

Mas também serviram para perceber que, por mais que às vezes enfrentemos situações difíceis e que nos magoem imenso, tudo tem uma solução e que se formos fortes e acreditarmos em nós vamos dar a volta por cima.

Sei que é muito difícil e às vezes só queremos desistir de tudo, mas não nos podemos esquecer do nosso verdadeiro valor, da nossa pessoa, do amor próprio, houve alguém que me disse uma vez:

“Antes de amares alguém deves aprender a amar-te a ti mesma e ser feliz contigo própria e depois a pessoa que amas deve completar essa felicidade”…

Por isso naquelas alturas mais difíceis, pensem que tudo se vai resolver, que não estão sozinhos, tal como vocês existem milhares de pessoas que passam por situações parecidas e conseguem enfrenta-las e serem felizes, e nunca se esqueçam do vosso valor e das pessoas únicas e maravilhosas que são!

Beijinhos e boa sorte!

Clara Costa

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Feliz Ano Novo! 2017

Bom dia a todos!

Antes de tudo, quero desejar a todos um Feliz Ano Novo!

Mais um ano que passou, e um novo que acabou de iniciar…

Esta é uma óptima altura para pormos todas aquelas ideias e promessas que fazemos a nós mesmos, e que acabamos por deixar os dias passar sem as cumprir.

Como se costume dizer: “Ano Novo, Vida Nova!”, tal como todos também tenho os meus objectivos e resoluções que desejo por em prática, aproveitando esta energia de novo ano.

Este ano desejo mudar várias coisas que só me tem prejudicado, tais como a minha ansiedade e nervosismo às vezes excessivo, parece que não, mas tem tido um grande impacto negativo na minha vida, estando sempre preocupada com o futuro e não aproveitando o presente, causando sofrimento a mim e aos que me rodeiam por me verem assim.

Pretendo viver mais o presente, e focar-me mais nas coisas boas do que nas más, tentar sair mais da toca e ver coisas novas que me inspirem e me façam feliz junto da companhia de quem amo, cuidar mais de mim sobretudo a nível emocional e claro escrever mais e ter mais artigos para partilhar convosco!

Por fim, quero desejar-vos um 2017 cheio de alegria e coisas boas, com muita saúde e amor para todos!

Beijinhos,

Clara Costa

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