Novo Vídeo no meu Canal!!

Olá a Todos! 

Deixo aqui o meu novo vídeo com 5 Sugestões de Looks para a próxima estação!    Espero que gostem e vos dê inspiração!                                                                                                   Gostaria muito que se subscrevessem ao meu canal do Youtube:
Pages of a Healty Lifestyle” :

https://www.youtube.com/watch?v=f1iOmnVdJeU&t=1s

O Segredo que têm mudado a minha Vida!

Boa Tarde a Todos!

Hoje venho falar-vos sobre algo que tem mudado a minha maneira de ver a vida para melhor inclusive a maneira de a viver.                                                                                                       Os meus últimos 5 anos foram cheios de altos e baixos, para ser sincera… mais baixos que altos…
Ainda este ano começou da pior forma que podia imaginar, mas felizmente foi uma fase que já passou e que me ajudou a refletir sobre muitas coisas e aspetos que comecei a mudar em mim mesma para poder ser feliz.

Li muitos artigos, sobre amor próprio, auto-estima, mas os que mais me ajudaram foram a respeito da Lei da Atração, e sobre o infinito poder da nossa mente, os quais tenho tentado por em prática.

Tenho aprendido o poder de fazermos afirmações positivas consoante os nossos desejos, e aspetos/hábitos que queremos mudar, a grande influência dos nossos pensamentos sobre o que nos acontece…
Todos os dias tenho agradecido pelas pequenas coisas que me fazem feliz e das quais sou grata, todos os dias gosto de tirar um tempinho para escutar as minhas músicas preferidas e visualizar coisas na minha mente que me fazem feliz, sejam elas momentos, desejos ou recordações positivas, e posso-vos garantir que isso faz uma diferença bem grande nas nossas Vidas!

Tive alturas em que chorava todos dias, andava constantemente ansiosa, sempre que saia de casa tinha de fingir que estava tudo bem comigo e quando chegava fechava-me no meu casulo e não tinha vontade para nada, só queria desistir de tudo…

Agora desde que comecei a colocar estas dicas em prática, que tenho experiênciado uma alegria comigo mesma e com as pessoas em redor que antes não sentia!

Ultimamente sinto-me confiante, alegre e sobretudo orgulhosa, por não ter desistido quando mais o quis fazer!                                                                                                                              Hoje sei que aconteça o que acontecer vou ter forças para
continuar, sei que posso contar comigo mesma sempre! E que a partir do momento em que começamos a gostar da pessoa que somos e a cuidarmos de
nós próprios física e psicologicamente, tudo muda para  melhor!

Por isso, desejo a todas as pessoas que estão a ler este artigo, muita energia positiva e amor, e que acreditem no poder da vossa mente e que vocês
atraem aquilo em que mais pensam seja bom ou mau, por isso mais
vale termos pensamentos positivos e visualizarmos coisas boas a acontecerem!

Beijinhos,

Clara Costa

Os meus 20 aninhos / Look de Aniversário

Bom dia a todos!

No passado dia 15 de Maio fiz 20 aninhos!

Parece mentira como o tempo passa a correr… Foi um dia bem passado junto daqueles que amo e mais uma data para refletir sobre algumas coisas…                                                          Embora os ultimos anos não tenham sido muito fáceis para mim, posso dizer que serviram para eu aprender muita coisa e sobretudo crescer e aprender a dar mais valor ás coisas e principalmente a mim própria e posso dizer que tenho orgulho em mim por tudo o que consegui ultrapassar até hoje!

Deixo agora aqui o meu look de aniversário:

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Precisei de um tempo para mim…

Bom dia a todos!

Já algum tempo que não publicava um texto no blog…

Precisei de fazer uma pausa, precisei de tirar um tempo para cuidar do meu interior, das minhas emoções…

Nestes ultimos dois meses tenho aprendido coisas muito interessantes que me tem ajudado a libertar me de emoções negativas e más recordações que me estavam a prejudicar bastante.
Tomei conhecimentos de coisas que não fazia ideia e que me têm ajudado a conhecer melhor o meu eu interior, a tornar me no melhor que posso ser, na minha melhor versão!
Aprendi sobretudo que nós somos responsáveis por tudo o que nos acontece, se não gostamos da forma como estão as coisas presentemente, é porque algo dentro de nós não está bem e é isso que devemos melhorar.
Nós atraimos pessoas ou acontecimentos de acordo com as nossas vibrações, sejam boas ou más, portanto se queremos que coisas boas aconteçam, devemos focarmos-nos em coisas boas, devemos fazer afirmaçoes positivas e quando nos vêm algum sentimento negativo ou memória que não nos é benéfico, devemos trocá-lo pelo seu contrário e repeti-lo até que o sentimento mau desapareça…




Estas foram apenas algumas das coisas que aprendi e que tenho posto em prática e acreditem, no momento em que começamos-nos a focar em coisas positivas e em melhorar o nosso interior, a amarmos-nos a nós mesmos, tudo a nossa volta muda para melhor!

Desejo-vos um ótimo dia e cheio de coisas positivas!
Beijinhos,

Clara Costa

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